临近年底，它又进入了体检的高峰期。最近，记者从城市的主要医院了解到，许多单位为员工安排了体检。除了单位组织的统一体检外，还有许多公民自费进行体检。体检报告是体检人员最近阶段的健康总结。然而，有些公民并不重视体检报告，有些人想关注它，但体检报告中模糊的专业术语和难以理解的数据就像在雾中看花。
在这方面，专家提醒说，定期体检是收集个人健康数据和掌握个人健康状况的重要途径。注意体检报告，听从医生的建议或定期复查。如不了解，应尽快咨询相关医生，充分发挥体检报告的作用，指导日常保健。
很多人不够重视体检报告
据了解，很多人不重视单位体检，认为单位体检项目少，对单位体检过场，粗心处理，甚至有人放弃单位体检。
惠州市中心人民医院健康管理中心体检副主任医师何若说：市民不重视体检报告的现象仍然很常见，这使得有些人的体检只是一种形式。有些人甚至在收到体检报告后，即使发现异常，也不会去医院咨询或随访。有些人在体检中做了一次检查，但医生在将来问他，但他说他不记得体检结果了。
事实上，由于个体差异，统一安排的单位体检没有针对性，也找不到所有的健康风险。但体检包通常包括最基本、最重要的健康检查项目，对血液、心血管、肝肾肺、生殖系统疾病等常见、最基本的健康风险进行检查，是健康的第一道防线，或需要认真对待。忽略体检报告，忽略血压、血糖异常等报警信号，随着时间的推移，小病会导致严重疾病，失去体检的作用。他若文说。
重点关注体检总结、综述和建议
重视复查建议
何若雯提醒，要拿到体检报告，首先要重点关注体检总结、总结和建议。如果看完报告不懂，可以再咨询一下** 检查机构的医生。
然后，我们应该阅读体检的每一个结果，特别是总结。如果结果异常，我们必须注意经常出现在体检报告中‘复查’、‘定期复查’、‘进一步检查’等术语，一定要高度重视。何若雯说。
有人拿到体检报告后，首先要看有没有向上或向下的箭头。如果有，说明某个指标偏离了正常的参考值，当然要注意，因为有些指标的变化往往是某种疾病的预兆。当然，一些异常的检查指标并不意味着你会患上任何疾病，因为单一的检查往往无法诊断某种疾病的发生，也无法判断整个身体状况。因此，体检客户可以先看医生的总结。看完不懂，应咨询相关医生，由医生综合分析。何若雯说。
据何若文介绍，为了方便市民了解体检结果，市中心人民医院健康管理中心体检部成立了回访小组，为体检后需要阅读专和住院的客户提供报告解读、答疑解惑、联系专家提供优质诊疗服务。
保管年度体检报告
何若雯提醒，每次体检后，一定要保管好体检报告。即使每年体检都没有问题，也要保存以前的体检报告作为参考。
因为有些人虽然体检结果正常，但与以往的体检报告相比，体重、血压、血糖等指标逐年增加，可能有不健康的生活方式和习惯，也需要听从医生的健康生活建议，根据体检，有针对性的个人健康计划，坚持均衡饮食，加强锻炼，保持良好的心态，让体检真正为我们的健康服务。
此外，在就医或体检过程中，将以前的体检报告带给医生，方便医生查看以往的病史资料，医生会给你有针对性的分析和制定体检包。
体检前三天要注意饮食
何若雯建议体检前三天注意饮食，清淡，不要吃太多油腻难消化的食物，不要喝酒，不要吃对肝肾功能有害的药物；不要吃猪肝、猪血等血性食物。体检前一天晚饭后禁食，体检当天抽血，腹部完成B超(肝胆脾)后才能进食。
体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
体检当天，请穿宽松的衣服，不要穿连衣裙，甚至 ** ，不要戴隐形眼镜，不要穿金属纽扣内衣，不要携带贵重配件，以免影响放射检查。对于患有高血压等慢性病的患者，请向医生解释病情，并在检查时携带备用药物。
未婚妇女不得进行妇科检查。妇科检查前应排空尿液，妇女月经期间不得进行妇科检查和尿常规检查；孕妇或准备怀孕的妇女不得进行检查X线路检查。妇女做 ** 颈部涂片检查前一天请勿行房，行 ** 冲洗或使用塞剂。
做 ** ，附件，膀胱，前列腺B超检需要憋尿(阴超检查不需要憋尿)，直到膀胱完全充盈(最好不要早尿)。
体检中的这些健康问题需要注意
代谢性疾病
何若雯介绍，近年来超重肥胖、脂肪肝、高脂血症、血尿酸升高、高血压等代谢性疾病数量大幅增加，年轻人代谢性疾病检出率越来越高，尤其是今年上半年。疫情期间，很多人呆在家里，多吃多运动，导致体重增加、血脂升高、脂肪肝等代谢性疾病。
在医生的指导下，最好在医生的指导下，最好在医生的指导下进行体检。
甲状腺异常
何若雯说，过去两年甲状腺异常的检出率也很高。她认为没有必要太害怕甲状腺结节。绝大多数人的甲状腺结节是良性的，恶性结节的比例只有5%-10%。即使最终诊断为癌症，约90%的甲状腺癌也可以治愈。何若雯建议有关单位增加甲状腺检查，以便早期发现和治疗。
幽门螺杆菌
近年来，幽门螺杆菌的检测比例也相当高。何若雯说，不是每个人都做过这次检查，但阳性的比例仍然很高。幽门螺杆菌阳性检测仍占所有检测的9%！幽门螺杆菌也是胃癌的罪魁祸首之一，可以通过餐厅感染蔬菜和喂食，所以晚餐时有必要提倡使用筷子和勺子。有需要的市民建议增加这个项目。
3级以上乳腺结节应特别警惕
何若雯介绍，近一半的女性在医院体检时乳腺异常。乳腺小叶增生，又称乳腺增生，可以说是女性的生理现象。单纯囊肿一般与乳腺癌无关，但应注意囊肿的突然快速生长；与乳腺癌有关的是非典型增生。非典型增生不同于乳腺小叶增生。其实是癌前病变。
值得注意的是，乳腺结节有几种类型，包括实性结节、囊性结节、纤维瘤等。乳腺完成后B超后显示结节为1-2级（类）不需要特别担心，一般良性，乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，多发生在年轻女性，每年定期随访一次；结节突然增加，3级（类）以上结节应特别警惕，需要咨询乳腺专科门诊。
肺部结节
何若雯说，近年来，许多单位的员工或个人在体检套餐中增加了肺部CT检查项目导致肺结节检出率大幅上升。肺结节的诱发因素可能是生活压力大、长期吸烟、吸烟接触、熬夜和不运动导致免疫力低下。肺小结节多由良性疾病引起。临床上，90%以上的肺结节小于2cm良性。肺结节小于6mm肺癌的概率不到1%。市民不必太担心。一般建议每年定期随访6次mm以下肺结节。
由于早期肺结节没有明显的症状和体征，定期体检、早期发现和早期治疗是最好的方法。
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来源：惠州头条
主编：曾 宁
编辑：钟一夫
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